儿童支气管哮喘，秋季护理这样做

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娃一到秋天就喘？别当感冒治

▌儿童支气管哮喘：识别 · 规范治疗 · 吸入激素辟谣 · 秋冬防发作

秋季是儿童哮喘一年中的高发时段。气温骤降、空气干燥、秋季花粉与尘螨霉菌进入活跃期，再加上冷空气直接刺激气道，很多孩子的"换季咳嗽"其实是哮喘在报警。
本文依据《儿童支气管哮喘诊断与防治指南（2025）》、GINA 2026 全球哮喘防治策略、2026 年 10 月新发布的《中西医联合防治儿童哮喘临床应用指南》、中国儿童哮喘行动计划（CCAAP）及中疾控第 41 周监测数据整理，供家长参考。所有诊疗决策请以面诊医生意见为准。

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▌一、最常问的三句话

第一句："孩子一到秋天就咳，是不是感冒没好利索？"

不一定。

普通感冒 7～10 天自限，而哮喘引起的咳嗽常常拖过 4 周、夜间和凌晨加重、运动后加重、抗生素吃了没用。这是两者最本质的区别。

第二句："小时候喘，长大就好了吧？"

这是最危险的一句话。

确实有约 50%～60% 的孩子青春期前后症状会明显减轻，但气道高反应性可能长期存在，约三成成年后会复发。

更关键的是：每一次放任不管的反复发作，都在给气道留下不可逆的损伤。

第三句："吸激素会不会让孩子长不高？"

目前所有权威指南给出的结论是一致的：规范剂量的吸入激素，不会影响孩子的最终成年身高；而失控的哮喘反复缺氧，才会真正拖慢孩子的生长发育。

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▌二、哮喘到底是什么？


不是"气管细"，是"气道在发炎"

很多人以为哮喘就是"气管比别人细一点、容易堵"，这个理解不准确。

哮喘的本质是慢性气道炎症 + 气道高反应性：

• 慢性炎症：气道黏膜长期处于发炎状态，即使孩子当下一点症状都没有，炎症也可能还在底下"烧着"。
• 高反应性：气道变得特别"敏感"，别人没事的一点刺激——冷空气、油烟、尘螨、跑步、大笑——到了哮喘孩子身上，就会引起气道收缩、黏膜水肿、黏液分泌增多，出现喘息、咳嗽、胸闷。
• 可变的气流受限：堵了，但能通——这正是哮喘"发作起来很凶、缓解后跟没事人一样"的原因。
  

这里有一个必须知道的概念：
炎症滞后性。
症状曲线总是滞后于炎症曲线。
孩子用药几天觉得"顺畅了"，往往只是表层症状被压住，底层炎症还在高位。
所以指南反复强调：至少规范治疗 3 个月，气道炎症才能得到初步稳定控制。
这也是"感觉好了就停药"为什么特别危险的原因。

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▌三、2026 年秋冬形势：


为什么现在要格外当心？

1）呼吸道感染高峰正在叠加。
中国疾控中心第 41 周（2026 年 10 月 5 日—10 月 11 日）全国急性呼吸道传染病哨点监测显示：
全国流感样病例百分比为 3.8%，南方省份（4.6%）高于北方（3.0%）；
门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率前三位为流感病毒 13.6%、鼻病毒 11.2%、肠道病毒 3.9%；
住院严重急性呼吸道感染病例前三位为鼻病毒 9.3%、流感病毒 4.3%、人偏肺病毒 4.1%。
流感阳性样本中甲型占 67.9%，其中 A(H3N2) 占 83.5%。
中疾控提示：全国大部分地区呼吸道传染病处于低水平，但呈现小幅波动上升趋势。

呼吸道感染，是儿童哮喘急性发作的首要诱因。
病毒一进入气道，本来就敏感的气道立刻"炸毛"，这也是为什么每年 9 月开学后、10 月降温后，儿科呼吸专科门诊的哮喘患儿会明显增多。

2）换季的环境因素同时发力。
据石家庄市妇幼保健院 2026 年 10 月 7 日科普提示：10 月气温骤降、空气干燥，秋季花粉、尘螨、霉菌等过敏原进入活跃期，加上冷空气直接刺激气道，儿童支气管哮喘、过敏性鼻炎迎来一年中的高发时段。
山大附属儿童医院呼吸科专家 10 月 10 日也提醒，入秋后不少哮喘宝宝迎来"复发高发期"。

3）儿科门诊已经在"感受"到。
新华社 2026 年 10 月 14 日报道：近期昼夜温差加大，儿科门诊呼吸道感染患儿数量明显上升。
首都儿科研究所呼吸科专家特别提醒家长——不要盲目给孩子服用抗生素，抗生素只对细菌感染有效，对病毒和哮喘都无效。

4）诊疗规范刚刚更新，正是"重新认识哮喘"的好时机。

• 2026 年 10 月 10 日，《中西医联合防治儿童哮喘临床应用指南》正式发布。该指南由国家中医药管理局立项，上海市中医医院与北京儿童医院牵头，采用 GRADE 方法与 WHO 指南制订流程，目标是实现中国儿童哮喘"零死亡"。
• 《儿童支气管哮喘诊断与防治指南（2025）》已于 2025 年 4 月发表（中华儿科杂志 2025 年第 63 卷第 4 期），明确了分年龄的阶梯治疗方案。
• GINA 2026（全球哮喘防治创议）年度更新，将"抗炎缓解剂（AIR）"确立为首选缓解方案，并下调了氧疗阈值。
  

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▌四、是哮喘还是感冒？


6 条自查信号

哮喘早期表现常常很隐蔽，不一定是"大口喘"。

很多孩子只是反复咳嗽、喜欢长出气、说"胸口发紧"。

出现以下任意一条，都建议带孩子到儿童呼吸专科/变态反应科排查：

• 反复咳嗽超过 4 周，夜间、晨起、运动后明显，吃过抗生素、止咳药都没用。
• 活动后喘息、气短，严重时说话断续、不能完整说一句话。
• 接触冷空气、花粉、油烟、香水后，突发咳嗽、胸闷、喘息。
• 夜间或凌晨发作或加重，孩子半夜被咳醒、憋醒。
• 有过敏底子：湿疹、过敏性鼻炎、食物过敏，或父母有哮喘/过敏性鼻炎病史。
• 反复"感冒"但每次都不发烧，只有咳嗽、鼻塞、流涕，一年好几次。
  

一个关键提醒：鼻子和气管是"同一个气道"。
很多哮喘孩子先出现过敏性鼻炎症状——连续打喷嚏、流清涕、鼻塞。
鼻炎控制不好，很容易往下走诱发哮喘。
如果孩子有"过敏性鼻炎 + 反复咳喘"的组合，一定要把上下气道一起管。

▎感冒 / 哮喘 / 喘息性支气管炎 怎么分

对比项	普通感冒	哮喘	喘息性支气管炎
主要症状	鼻塞流涕、咽痛、咳嗽，多有发热	反复喘息、干咳、胸闷、气促	喘息、痰鸣、咳嗽
发热	常有	多无发热	可伴低热
全身症状	乏力、酸痛明显	一般无	轻
夜间加重	不明显	明显	较明显
诱因	受凉、接触感冒者	过敏原、冷空气、运动、感染	呼吸道感染
病程	7～10 天自限	反复发作，可绵延数周至数月	多随感染好转
对抗生素	无效（病毒）	无效	视情况，多为病毒
对支气管舒张剂	无效	有效（可逆性气流受限）	部分有效

注：喘息性支气管炎与哮喘在低龄儿童中界限模糊，单凭症状难以区分，需由专科医生结合病史、肺功能、过敏状态综合判断。

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▌五、为什么这么容易被漏诊？


30% 的孩子没被及时发现

这不是个别现象，是一个系统性问题。

• 我国儿童哮喘患病率持续上升：从 1990 年的约 1%，到 2000 年的 1.97%，再到 2010 年的 3.02%（全国 43 座城市、近 47 万名 0～14 岁儿童调查），该年龄段累计患病率增加了 52.8%，增速远高于发达国家平均水平。
• 但约 30% 的城市儿童哮喘未能得到及时诊断，20% 以上未达到良好控制。
• 一项全国多中心调查提示：城区门诊哮喘患儿总体控制率仅为 28.5%，26.4% 的患儿曾因哮喘急性发作住院，22.4% 曾前往急诊就诊。
• 也就是说，近六成患儿并没有达到良好控制——不是药不行，而是诊断延迟、给药方式错误、用药依从性不足。
  

低龄儿童尤其难诊断。
6 岁以下的孩子无法配合完成用力呼气肺功能检测，PEF 监测也难落地，医生很大程度上依赖家长的描述。
研究显示，超过 30% 的幼儿在病毒感染后会出现短期喘息，症状和哮喘高度重合，非常容易漏诊，也容易过度诊断。

针对这个难题，GINA 2026 给出了学龄前儿童哮喘"三重缺一不可"的诊断标准：

• 存在反复喘息问题，且在运动后、夜间凌晨、接触花粉尘螨等过敏原后，咳喘症状显著加重；
• 经专项检查，排除气道异物、先天性心肺发育畸形等其他会引起喘息的疾病；
• 规范使用低剂量吸入激素（ICS）治疗 8～12 周，症状明显好转；停药后即刻复发。
  

• 辅助参考指标：呼出气一氧化氮 FeNO > 35 ppb。
  

第 3 条其实是一种"诊断性治疗"——用规范治疗的结果来反证诊断。所以当医生建议"先用 2～3 个月药看看"时，那不是敷衍，而是标准流程。

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▌六、确诊需要做哪些检查？

肺功能检测对哮喘孩子来说，相当于高血压患者的"血压计"。
所有能配合完成检查的可疑哮喘患儿，都建议做肺通气功能检查。

检查项目	作用	关键数值
肺通气功能（肺功能）	判断气流受限程度、评估疗效	支气管舒张试验后 FEV₁ 改善 ≥12% 支持诊断
呼气峰流速（PEF）	家庭日常监测、预警发作	日间变异率 ≥13% 支持诊断；低于个人最佳值 80% 为预警
呼出气一氧化氮（FeNO）	反映气道嗜酸性炎症水平	>35 ppb 为辅助参考指标
过敏原检测	找出致敏原，指导环境控制与脱敏治疗	尘螨、花粉、霉菌、宠物皮屑、食物等
血常规/嗜酸粒细胞	辅助判断过敏状态	急性发作期嗜酸粒细胞可升高
胸部影像（必要时）	排除异物、先天畸形、其他肺部疾病	—

肺功能还可协助判断治疗效果、评估控制水平，并指导治疗方案的调整或决定停药时机。所以定期复诊复查肺功能，不是走过场。

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▌七、规范治疗——分年龄的阶梯方案（遵医嘱）

哮喘治疗遵循早期、长期、持续、规范、个体化原则，目标是"控制症状 + 降低未来急性发作风险"。

核心策略是阶梯式管理：根据症状控制水平和未来发作风险，从低到高选择治疗级别，再根据评估结果动态升降。

▎6 岁以下儿童：4 级方案

治疗级别	适用人群	首选维持治疗	备选
第 1 级	非频发的病毒性喘息，间歇期几乎无症状	维持治疗依据不足，呼吸道感染时考虑间歇短疗程 ICS	—
第 2 级	症状与哮喘一致，控制不佳或每年 >3 次急性发作	每日低剂量 ICS	每日 LTRA（孟鲁司特）；或呼吸道感染时开始间歇短疗程 ICS
第 3 级	低剂量 ICS 时控制不佳	中剂量（双倍低剂量）ICS	低剂量 ICS + LTRA
第 4 级	中剂量 ICS 时控制不佳	中高剂量 ICS + LTRA	中高剂量 ICS + LABA，或低剂量口服激素（OCS）

对大多数 6 岁以下患儿，指南推荐每日低剂量 ICS（第 2 级）作为初始维持治疗。这个年龄段不常规使用"按需吸入激素 + 速效支气管舒张剂"作为唯一治疗方案，每日规律用药仍是主要方式。

▎6 岁及以上儿童：5 级阶梯

• 第 1 级：不建议维持治疗。
• 第 2 级：6～11 岁首选低剂量 ICS；≥12 岁可按需使用低剂量 ICS-福莫特罗或低剂量 ICS + SABA。
• 第 3 级：6～11 岁首选低剂量 ICS-LABA；≥12 岁可用低剂量 ICS-福莫特罗。
• 第 4 级及以上：升级至中剂量 ICS-LABA 等，或采用 MART（维持缓解治疗）。
• 缓解药物：按需使用 ICS + SABA，或按需使用 ICS-福莫特罗。
  

▎三个必须记住的用药原则

• 初始强化治疗 2～4 周后评估疗效；如症状显著改善，可考虑降低强度至合适级别并维持。
• 每 1～3 个月评估一次控制水平，由医生决定升级还是降级。
• 控制良好至少 3 个月、肺功能稳定，才考虑降级；降级时 ICS 剂量一般下调 25%～50%，且必须有书面行动计划、有足够药物可以随时回到原剂量、并安排随访。
• 严禁自行增减或停药。所有调整必须由主治医生决定。
  

▎GINA 2026 的两个新变化，家长值得知道

• 抗炎缓解剂（AIR）成为首选缓解方案：把"快速舒张支气管的药"和"吸入激素"放在同一个吸入器里，既能快速缓解症状，又能同时处理底层炎症、降低发作风险。GINA 2026 明确指出，无论是 Track 1 还是 Track 2，首选缓解剂都是 AIR。
• 6 岁以上可升级急救方案：用 ICS 联合福莫特罗复方制剂替代传统短效支气管舒张剂（SABA）。一项针对 5～15 岁儿童的 CARE 研究显示，按需使用低剂量布地奈德-福莫特罗，相比单用 SABA，中重度急性发作风险降低近 50%，且两组孩子的生长速率没有差异。
  

反过来，SABA 过度使用是危险信号：一年使用 3 支及以上沙丁胺醇（平均每周 12 吸），与急诊就诊风险翻倍相关。如果孩子"越用越勤"，说明哮喘根本没控制住，需要回去复诊调整方案，而不是加大急救药用量。

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▌八、吸入激素辟谣：会影响身高吗？

这是家长最关心、也最容易因此停药的问题。

结论一：规范剂量的吸入激素，不会影响孩子的最终成年身高。

• GINA 2026 明确：低剂量 ICS 是学龄前儿童哮喘的一线首选药。这类药物仅可能在用药第一年造成极其轻微的生长放缓，没有药物累积副作用，不会影响最终成年身高。
• 一项发表在《新英格兰医学杂志》的研究（Kelly 等，n=943）显示，长期使用吸入激素的儿童，最终成人身高平均仅低 1.2 cm；而随访 7～11 年仍可达到正常成人身高范围。
• 吸入激素是局部用药，药物直接作用于气道，全身吸收量极低，与口服激素（如泼尼松）相差 20～40 倍量级。
  

结论二：真正影响孩子长高的，是失控的哮喘。

反复缺氧会损伤气道、加重心肺负担，频繁夜醒影响生长激素分泌，长期营养吸收受影响——这些对生长发育的危害，远远大于微量吸入激素。

结论三：剂量有红线，不是越多越好。

年龄	ICS 每日剂量上限（布地奈德等效）
5 岁及以下	≤200 μg
6～11 岁	常规维持剂量 200 μg

结论四：擅自停药，才是真正的风险。 规范慢病管理可使急性发作风险降低 50%～80%。而在炎症还没"熄灭"时擅自撤退，下一次急性发作的猛烈程度可能远超想象。

一句话总结：该怕的不是那点吸入激素，而是孩子气道里那把一直没扑灭的火。

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▌九、吸入装置怎么选、怎么用？

装置选错、手法不对，等于没治。 这是"治疗不足"最常见的隐形原因。

年龄	推荐装置	说明
0～4 岁	雾化器（面罩式）	药物以气雾形式吸入，孩子配合度要求低
4～6 岁	压力定量气雾剂（pMDI）+ 储雾罐	储雾罐相当于一个"缓冲瓶"，让药物先进入罐内再被吸入，大幅提高肺内沉积率
6 岁以上	干粉吸入器（DPI）	需要一定的吸气力量，孩子能配合时使用

使用要点：

• 每次按压前务必充分摇匀吸入器。GINA 2026 特别提醒：所有混悬型气雾剂（包括沙丁胺醇、布地奈德-福莫特罗、氟替卡松-沙美特罗）每次喷药前都必须摇匀，否则可能不小心吸入超高剂量。
• 吸药后漱口、洗脸，减少口腔和咽部局部残留。
• 定期复诊时让医生看一遍孩子的实际操作——这一步非常关键，很多"控制不佳"其实是手法问题。
• 家庭雾化要按医嘱规范执行，不要自行加量或延长疗程。
  

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▌十、家庭必备：红黄绿"哮喘行动计划"

中国儿童哮喘行动计划（CCAAP）是国际公认的哮喘动态管理方案，也是 GINA 和我国儿童哮喘指南共同推荐的标准化管理工具。
它以"交通信号灯"的方式，把孩子的哮喘控制状态分成绿、黄、红三个区。

分区	状态	判断标准	该怎么做
绿区	控制良好	无咳嗽、喘息、气促、胸闷；夜间睡眠安稳；能正常学习、运动、玩耍；PEF ≥ 预计值（或个人最佳值）的 80%	坚持每日使用控制药物；如运动诱发哮喘，运动前 30 分钟使用缓解药物；继续避开过敏原与诱因
黄区	加重先兆（最重要的预警区）	出现 1 个或以上哮喘症状；PEF 在预计值的 80%～60%之间	立即使用缓解药物，按方案升级控制药物，居家密切观察；第 1 小时可每 20 分钟用药一次；若症状持续加重或峰流速持续下降，尽快就医
红区	急性发作	出现严重发作相关症状，休息时也呼吸困难、说话不成句；PEF < 预计值的 60%	一边快速使用缓解药物，一边立即就医或拨打 120

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▌十一、急性发作怎么办？分级处理

严重程度	表现	处理
轻度	咳嗽、喘息、气促，活动稍受限，能完整说话	遵医嘱使用缓解药物（如沙丁胺醇雾化或气雾剂 2～4 喷），可考虑居家观察
中度	明显喘息、胸闷，说话成短句，活动明显受限	加用异丙托溴铵，配合吸入激素；症状不缓解尽快就医
重度	休息时也呼吸困难、说话不成句、烦躁不安、口唇指甲发青	口服/静脉激素（遵医嘱），立即送医或拨打 120

家长必须记住的就医红线（出现任意一条，立即就医）：

• 呼吸急促（儿童 >40 次/分）、鼻翼扇动、三凹征（吸气时锁骨上窝、肋间、胸骨下凹陷）
• 说话不成句、烦躁不安或精神萎靡
• 口唇、指甲发青
• 缓解药物效果不佳，或只能维持很短时间
• 4 小时内需要使用沙丁胺醇超过 4 喷（GINA 2026 明确提示：此时应寻求紧急医疗帮助）
  

氧疗补充说明（GINA 2026 更新）：不推荐常规吸氧，除非血氧饱和度低于 92%；6～11 岁儿童的目标上限为 95%；5 岁及以下重度发作或急性喘息的患儿，目标饱和度 ≥92%。

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▌十二、秋冬防发作：


六件事，从今天就能做

哮喘控制=药物 + 环境，两件事缺一不可。秋冬的诱因集中在以下几处：

1）控尘螨（室内第一号过敏原）

• 被套、枕套、床单每周用 55℃ 以上热水清洗；
• 使用防螨床套包裹床垫和枕头；尽量不用羽绒、蚕丝枕；
• 卧室不放地毯、毛绒玩具、布艺沙发；毛绒玩偶定期高温清洗，不放在床上。
  

2）控霉菌

• 卫生间、阳台及时擦干积水，及时除潮；不长期堆放潮湿衣物；
• 室内湿度维持在 40%～60%（控尘螨可维持 40%～50%）；阴雨天关窗，晴天再通风；
• 空调滤网定期清洗；衣柜、墙角发霉立即清理，家里漏水及时维修。
  

3）控花粉与扬尘

• 关注花粉浓度预报，浓度高时减少长时间户外活动；
• 外出戴口罩，避开清晨、大风天等花粉浓度高的时段；
• 回家后及时洗脸、冲洗鼻腔、更换外衣；不接触落叶堆，不在孩子房间摆鲜花。
  

4）控烟与刺激性气体

• 全家戒烟，避免孩子接触二手烟、三手烟；烹饪全程开油烟机；
• 不用浓烈香薰、刺激性消毒剂、蚊香、杀虫剂。
  

5）控宠物暴露

• 有哮喘易感儿童的家庭尽量不养猫狗；如已饲养，不要让宠物进入卧室，每日勤梳毛、勤打扫。单纯把宠物关阳台效果有限——皮屑依旧会飘散全屋。
  

6）疫苗与穿衣

• 流感疫苗：建议 6 月龄及以上儿童每年秋季接种，9～10 月为最佳时段，接种后 2～4 周产生保护性抗体；错过最佳时段，整个流行季补种仍有意义。体质偏弱、哮喘频繁发作的孩子尤其推荐。
• 肺炎球菌疫苗：按时完成 13 价肺炎球菌结合疫苗（PCV13）接种，可降低肺炎、中耳炎等感染风险。
• 分层穿衣：秋季昼夜温差大，采用"分层穿搭"，早晚备薄外套，重点护住颈部、后背、手脚；切忌过度捂热，活动出汗后及时擦干换干衣，避免吹风受凉。
  

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▌十三、孩子还能运动吗？能不能上体育课？

能，而且应该运动。

这是最常见的误区之一。

很多家长怕孩子"跑出哮喘"，把孩子关在家里静养——结果适得其反：长期静养会降低免疫力、弱化体能，反而让气道更敏感。

正确做法：

• 病情稳定期：鼓励正常参加体育课和户外活动。游泳、慢跑、球类都是很好的选择。
• 预防性用药：运动容易诱发咳喘的孩子，运动前 15 分钟按医嘱预先吸入缓解药物，并做好热身。
• 选对环境和强度：避免在寒冷、干燥、空气污染严重时进行高强度户外运动。
• 急性发作期：需要静养，暂停运动。
• 与学校沟通：把行动计划交给老师，让孩子可以随时使用急救药物。
  

目标是让孩子"和别的孩子一样玩"，而不是让他变成一个"被哮喘定义的孩子"。

▌十四、7 个必须纠正的误区

误区	事实
① 长大就好了，不用治	约 50%～60% 患儿青春期前后症状减轻，但气道高反应性可能长期存在，约三成成年后复发；放任反复发作会造成气道不可逆损伤（气道重塑）
② 吸激素影响长高，能不用就不用	规范剂量 ICS 不影响最终成年身高；真正影响生长的是失控的哮喘（缺氧、夜醒、营养吸收差）
③ 症状消失就能停药	炎症有"滞后性"，感觉好了≠底层炎症已扑灭；至少规范治疗 3 个月，擅自停药会导致炎症反弹，下次发作更猛
④ 一咳嗽就输液、吃抗生素	哮喘是过敏性炎症，不是细菌感染。没有明确细菌感染证据时，抗生素没有任何治疗作用，滥用还会破坏肠道菌群、降低免疫力
⑤ 确诊哮喘就不能运动	稳定期适度运动可增强心肺功能、降低发作频率；只有急性发作期需要静养
⑥ 只治不防，发作才管	盲目忌口、过度消毒、限制所有户外活动，会导致免疫力下降、过敏体质加重，形成恶性循环
⑦ 到处找"根治偏方"	哮喘目前无法"根治"，但通过规范治疗和长期管理，九成以上患儿能完全控制症状，正常上学、运动、成长，不影响远期发育

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▌权威来源

• 中华医学会儿科学分会呼吸学组. 儿童支气管哮喘诊断与防治指南（2025）[J]. 中华儿科杂志, 2025, 63(4): 324-337.
• 《中西医联合防治儿童哮喘临床应用指南》标准化项目组. 中西医联合防治儿童哮喘临床应用指南[J]. 中国中西医结合杂志, 2026.（2026 年 10 月 10 日发布，国家中医药管理局立项，上海市中医医院与北京儿童医院牵头）
• Global Initiative for Asthma (GINA). Global Strategy for Asthma Management and Prevention, 2026 Update. ginasthma.org
• GINA. World Asthma Day – May 5, 2026: Access to anti-inflammatory inhalers for everyone with asthma. ginasthma.org
• 全国儿科哮喘协作组, 中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所. 第三次中国城市儿童哮喘流行病学调查[J]. 中华儿科杂志, 2013, 51(10): 729-735.
• 国家医疗保障局. 药品基本信息与疾病基本情况（哮喘流行病学与诊疗现状）.
• 中国疾病预防控制中心. 全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2026 年第 41 周）[EB/OL]. chinacdc.cn, 2026-10-15.
• 中国疾病预防控制中心. 2026 年第 41 周第 930 期中国流感监测周报[EB/OL]. chinacdc.cn, 2026-10-15.
• 新华社. 秋季儿童呼吸道感染增多，专家支招科学防护[N]. 2026-10-14.
• 石家庄市妇幼保健院. 秋风渐凉，警惕儿童哮喘与过敏"闹脾气"[EB/OL]. 2026-10-07.
• 济南时报. 秋季儿童哮喘反复？5 大科学预防指南，守护孩子呼吸健康[N]. 2026-10-10.
• 张磊等. 儿童哮喘长期管理与规范化雾化策略（"医声·童行"圆桌访谈）[EB/OL]. 医学界儿科频道, 2026-10-01.
• 中国儿童哮喘行动计划（CCAAP）/ 悠然呼吸哮喘管理平台. ccaap.org.cn
• 首都医科大学附属北京友谊医院. 科学防治哮喘，守护儿童呼吸[EB/OL].
• 科普中国. 老人、孕妇、孩子哮喘各有一套管理方案：这份 GINA 2026 权威科普请收好[EB/OL].
• 科普中国. 儿童哮喘管理 5 个真相，每个家长都该知道[EB/OL].
• 中国家庭报. 别让咳喘困住童年：儿童哮喘科学防治家庭指南[EB/OL].
• Kelly HW, et al. Effect of inhaled glucocorticoids in childhood on adult height. N Engl J Med, 2012.
• 国家卫生健康委员会. 近视防治指南（2026 年版）.
• 中华医学会儿科学分会呼吸学组. 儿童支气管哮喘规范化诊治建议（2020 年版）.
  

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*本文为健康科普，不构成诊疗建议。孩子的具体诊断与用药方案，请务必由面诊医生结合个体情况决定。*